秋冬空气质量差 八招跟肺癌说NO

肺癌的发病率和死亡率居各种恶性肿瘤之首，严重威胁人们的健康。如何预防肺癌成为人们关注的话题再加上口岸优势。根据临床经验我们总结了以下建议希望帮助大家远离肺癌：

1.烟草中含有2000多种化学成分，其中很多化学成分是致癌的。要关注健康，首先就应自觉远离烟草另外视频监控也是物联在很多领域信息数据采集的重要技术手段。

2.应用环保能源，减少大气污染。（这条……大家尽力吧）

.注意职业防护。煤矿工、油漆工等一些特殊行业的职工应该严格做好职业防护，防止职业病。

4.减少烹调油烟的产生，减少油炸或煎炒食品的烹饪。

5.注意室内通风，改善室内空气质量。

6.建立良好的饮食习惯，增加新鲜蔬菜、水果以及其他富含类胡萝卜素的食物摄入，能够降低肺癌的危险性。

7.重视公共卫生建设。减少肺结核的发病，重视慢性肺部疾病的诊治。

8.早诊早治。有条件的单位和个人要定期到正规的医疗机构做健康体检。

医生提示

预防胜于治疗。只要大家保持良好的生活习惯和非常好的健康意识，肺癌在很大程度上是可以预防和治愈的！

来源：搜狐健康撰稿：胸外专家赵辉