山药去皮切滚刀块后泡在清水中的
文章来源:丹阳文学网 | 2022-03-27
银卡及以上会员还可享受折上折的优惠 1张图片
食材明细
主料 铁棍山药 1根 干银耳 2朵
辅料 枸杞 适量 冰糖 适量
甜味口味煲工艺数小时耗时简单难度
山药银耳汤的做法步骤
1
准备好食材
2
银耳泡发洗净摘小朵,山药去皮切滚刀块后泡在清水中。
3
将银耳山药和清水以1:2的比例放入砂锅中。
4
大火煮开。
5
煮开后加入冰糖,改小火慢炖一小时。
6
起锅前10分钟加入枸杞。
小窍门
1、给山药去皮时最好戴上一次性手套,或用保鲜袋包着。
2、枸杞要最后放,提前放,煮太久的话,枸杞会煮的没有味道了。
广州医院白癜风哪好上一篇:山药去皮呢
上一篇:山药含有可溶性纤维了