对于女性的而言鼓励

文章来源：丹阳文学网 | 2021-03-06

，对于女性的而言，那不仅仅是女人的特性而已，也可以说是一个女人的尊严，是一个女人哺乳孩子的最好的“工具”。但是女性的又是很脆弱的。所以孕妈在怀孕期间一定要注意护理好自己的，千万不要犯这些错误哦！

，对于女性的而言，那不仅仅是女人的特性而已，也可以说是一个女人的尊严，是一个女人孩子的最好的“工具”。但是女性的又是很脆弱的。所以孕妈在怀间一定要注意护理好自己的，千万不要犯这些错误哦！

错误1：了，还穿的文胸

正确做法——怀孕后应该穿大小合适的文胸

随着孕期增长逐渐增大，一定要穿着大小适宜的胸衣。因为，随着孕期的增加会逐渐增大，如果胸衣过于紧小，就会影响血液循环，引起不舒服，同时影响乳腺组织发育，甚至导致乳腺导管闭塞，影响哺乳。

错误2：孕期穿化纤类的胸衣

正确做法——孕期注意保持乳腺导管畅通

孕期不要贴身穿化纤类或羊毛类，最好选择纯棉文胸。清洗时也不要与其它衣服混洗，最好用手清洗。以免纤小的细毛将开口处堵塞，致使产后哺乳时不能通畅排出乳汁，还导致奶水排出不畅，引起奶胀、发烧。

护理Tips:

1.孕期如有少许乳汁分泌，可用温湿毛巾将轻轻擦拭，避免结痂后阻塞，影响产后哺乳。

2.把温热小毛巾敷在上，把夹住在手掌和肋骨之间进行按摩，促进乳腺发育。

.每次清洗时，注意轻轻将堵塞在开口的硬颗粒清洗掉。清洗后进行按摩。这样，可促使皮肤逐渐坚韧，既可防止产后乳腺管开口堵塞，也可预防发生皲裂。

错误：孕期使用产品

在覆盖船体部件材料的石板上正确做法——孕期要正确护理

专家告诉你：

孕妈咪在护理时，最好使用孕妇专用的护理产品，切不可使用丰乳霜。因为，这种产品中含有一定的性激素，随意使用会影响乳腺及的正常发育。正确的做法是，可以使用油或矿物油涂敷。这样，可使上的积垢和痂皮变软，不会导致变硬。

错误4：随意按摩

正确做法——孕期要正确按摩

适宜采取热敷配合按摩的方法护理。每次清洗乳晕和后，可用温热的毛巾敷盖在上，用手轻轻地按住一会儿，让充分受热，然后开始正确按摩。

正确按摩小妙招

在按摩前清洁，擦干后在上涂一些按摩油，如婴儿油、橄榄油等，然后采取以下方法进行按摩：

1.用手指从四周由内向外轻轻按摩;

2.用手指腹在周围以画圈方式逐渐向靠近，轻轻按摩;

.轻轻按住，从四周向方向轻轻按摩。

错误5：怀孕后一直不注意护理

正确做法——应在孕期注意

如果内陷，将来宝贝会含不住，奶水也就没法吸出来。孕妈咪要在怀孕七八个月后开始进行矫正。

方法为一只手的手指压紧乳晕两侧，另一只手将轻轻向外提，也可以在两侧和上下轻轻向外推动，将牵拉来，防止内陷。在护理后，也可使用孕妇专用的矫正器。

注意!牵拉时，如果子宫频繁收缩应立即停止;有、习惯性史的孕妈咪，不能孕期采用这些方法矫正，只能在妊娠前或后进行处理。