福州等地楼市再现寒潮柔软
文章来源:丹阳文学网 | 2020-04-02
看到博物馆里有个藏品是陶瓷枕,古人睡这么硬的枕头,脖子不会断吗?这有什么功效吗?推荐回答:古代的人,特别是士大夫等上流阶层对睡、立、行、走、坐都有很严谨的礼制,睡姿也是很有讲究的。
瓷枕有着很好的实用性而且精美耐用,所以在古代是很受欢迎的。
什么样的枕头对颈椎好?问题详情:很多人都有颈椎病,哪种枕头会对颈椎起保护作用?知性素雅的卧室装修效果图大全2015图片
推荐回答:大家好!我是康老师,颈肩康复教练。
我的观点是,不是特别严重的颈椎病,都可以保健为主,治疗为辅。
从生活的方方面面去防范和保健,比如日常的站立坐卧、饮食、情绪等全面调理,可以从源头改善颈椎,阻断颈椎病继续恶化。
其中,睡眠时间占到人生1/ ,因此,枕头对睡眠和颈椎病的影响巨大。
1.枕头的外形
枕头的外形应顺应颈椎的生理曲度,蝶形和波浪形的枕头,能与颈后部的曲度相吻合,为颈部提供强有力的支撑,缓解颈椎压力,保证舒适的睡眠。
2.枕头的高度
枕头过低,仰睡时颈部处于过度拉伸状态,颈椎肌肉和韧带长时间绷紧出现劳损,可能诱发椎间盘突出、骨质增生;枕头过高,仰睡时颈部过度前屈,颈后方肌肉和韧带紧张,容易疲劳。
过高和过低都会导致脊髓压力加剧。
一般来说,仰睡时枕头高度大约和拳头等高,侧睡时枕头高度应为一侧肩膀的宽度,这两种不同的高度可确保仰卧及侧卧时颈椎的正常曲度。
.枕芯
要有一定的硬度和透气性,可以用荞麦皮、稻壳、绿豆壳等透气好的物质作枕芯,也可以在枕芯内放一些药物或磁片,发挥药物及磁疗的协同作用。
4.枕头放置的位置
枕头应该放在枕下到颈部的凹处,充分填塞颈后的空隙(仰卧时)或面部至肩部的空隙(侧卧时)。
如果把枕头放在枕后最凸处,让颈部悬空,就会使颈部处于负重、被牵拉状态,更容易造成颈椎周围组织疲劳。
睡对枕头,轻轻松松在睡眠中缓解和疗愈颈椎病。
以上内容希望对大家的颈椎问题有所帮助,我是颈肩康老师,如果有更多问题,欢迎相互交流。
决明子做枕头生的好还是熟的好?推荐回答:专业医学团队解答,请点右上角关注!
随着人们生活节奏的加快,难得的休息时间人们更加珍惜,为了缓解一天工作的疲惫,得到更好的放松,人们对于枕头的选择也讲究起来枕头的选择对于颈椎以及身体其它方面的健康情况都有重要影响。
在枕头的选择中,决明子做枕头是比较受大家喜爱的。
决明子枕头的作用:
决明子,也叫草决明,还瞳子,狗屎豆,假绿豆,马蹄子,千里光。
决明子具有清肝养目的功效,主治肝热目赤,风热目赤及肝肾阴虚,目暗不明,还具有润肠通便的功效。
用决明子制成的枕头,略带青草香味,枕着睡觉闻着味道,犹如睡在青草丛中。
其种子坚硬,又可对头部和颈部穴位按摩,头晕、失眠,脑动脉硬化,颈椎病等,均有辅助作用。
决明子的作用,与其功效是不可分开的,决明子有很多的医疗保健作用,例如治疗高血压,高脂血症都有很明显的功效,同时对于治疗便秘和习惯性便秘有明显的效果。
使用决明子泡茶,效果很明显,作用很显著。
老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅,还可以明目,调脂,降压的保健功效,但是对于气虚严重者便溏者不宜使用决明子。
现代药理研究证实,决明子所含的有效成分具有调节免疫,抑菌,抗癌,降血压,调节血脂及明目通便等作用。
对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎球菌等均有不同程度的抑制作用;通过作用于迷走神经,从而起到降压的效果,可与传统降压药利血平相媲美。
通过导泻可减少肠道对胆固醇的吸收,并能反馈调节低密度脂蛋白的代谢,能防治近视眼及老年性白内障等眼科疾病。
怎样用决明子做枕头:
如果想在家中自己做的话,方法也十分简单。
决明子可以在药房中购买得到。
一般而言,做一个决明子枕头,需要6到8斤的决明子。
制作决明子枕头前,先把中药决明子清洗干净,放到太阳低下晒干。
接着把决明子倒入锅中稍微炒一下,知道决明子颜色有些发黄即可。
待决明子放凉了之后,再把决明子放入枕芯套上,用针线缝合好开口,接着把棉质枕套套上就可以了。
决明子枕套的作用:
使用决明子枕头时,由于决明子是具有一定硬度,能够在睡眠过程中按摩到头部以及颈部的有关穴位,促进头部血液循环。
长期使用决明子枕头,有助治疗颈椎病、失眠、头晕、头痛、高血压以及动脉硬化,预防癌症,抑制细菌滋生,调节人体免疫力等众多功效。
决明子枕头使用人群:
以决明子做枕头有益身体保健,但不是所有人都适合使用的。
例如,婴儿以及小孩由于大脑处于发育阶段,脑部骨质发育仍未成熟,若使用决明子做枕头,决明子的坚硬性会对他们的大脑正常发育造成不良影响。
一般而言,决明子枕头适合成年人使用。
尤其对于处在亚健康枕头的白领人群,以及患颈椎病的人士,可以选择用决明子做枕头。
有的人若觉得决明子枕头使用时感觉比较硬,可以适当在决明子枕芯中加入菊花干,不但可以降低决明子枕头的硬度,而且具有更明显的明目功效。
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什么材质的枕头最舒服?问题详情:什么材质的枕头最舒服呢?
推荐回答:枕头一般由枕芯和枕套两个部分构成。
是一种睡眠工具,一般认为,枕头就是人们为睡眠的舒适而采用的填充物,为了保护颈部的正常生理弯曲,维持人们睡眠时正常的生理活动,人们睡眠时最后使用枕头。
选择什么样的枕头分类化纤枕:便宜但不实用这是一种普通的人造纤维制成的枕头,由于化纤材质不太透气,使用久了容易变形结成块儿,缺乏弹性,枕头呈现高低不平的状态。
所以,建议你在选购枕头时,不选这种便宜但不实用的枕头。
羽绒枕:好用但不便清洗羽绒有极佳的柔软度,保温性及弹性,不但质地轻且贴身性好,此外,更具备了丰富的吸湿及放湿性,因此使用时不会有闷热的感觉。
好的羽绒枕蓬松度好,不会因使用时间久了而变形,具有质轻、透气、不闷热的优点。
但不便于清洗,而且部分人群会对羽绒过敏。
羽绒及羽枝的成分比例会影响枕头之软硬及高低程度,因此选择时可依枕头上之说明作种类之选择,如果喜欢睡起来有一点高度,建议购买2个软硬不同之枕头作搭配,将较硬的睡枕垫在下面,以获得最舒适之睡眠角度。
荞麦枕:存在自有道理用荞麦壳做枕芯,是民间传统使用的枕头。
枕心选用既经济又实惠的荞麦皮、绿豆皮、小米、蚕沙等做填充物,会对预防颈椎病有一定作用。
什么样的枕头好,荞麦壳重量轻,具有坚韧不易碎的菱形结构,作为枕芯可随着头部移动而改变形状,而且冬暖夏凉,具有清热祛火的功效。
但缺点是不宜清洗,最好定期在太阳下晾晒。
乳胶枕:除了价格都好由天然橡树提炼其汁液,再高温发泡而成,质地柔软舒适、弹性佳不易变型,因此对人体颈椎的支撑力也相对提高。
乳胶枕表面具有 000多个气孔,看似海绵蛋糕,材质特色在于抗菌性好,使用寿命长,不易变形、支撑力强、易清洗等优点,但价格相对较贵。
天然乳胶由橡树乳汁提炼而成,不具任何感染性物质,胶性温和亲肤,特有的清香更能催化人体睡眠因子,是目前最为天然的睡眠素材之一。
什么样的枕头好,我觉得乳胶枕最合适,就是价格有点贵。
记忆枕:最舒适的枕头记忆枕材质为高密度、吸震、可透气的记忆科技棉,能充分感应人体的重量及温度的特性,利用温度感应下陷可模拟人体的体形而给各部位完全的支撑,让使用者也可以享受无压力的舒适。
独特的温度感应效果,舒适柔软的触感及均匀完整的支撑,让您在睡眠时头部完全放松,无论是仰睡或侧睡都能保持最自然的头姿,更可避免落枕、或颈肩肌肉疲劳酸痛的问题。
记忆比较有利于颈椎的保健。
决明子保健枕头:效果看自己外用做枕头用生决明子,用布袋装好做成枕头。
决明子性微寒,略带青草香味,枕着睡觉闻着味道,犹如睡在青草丛中。
其种子坚硬,又可对头部和颈部穴位按摩,所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠,脑动脉硬化、颈椎病等,均有辅助作用。
什么枕头好,决明子天然理疗用途较多,同时广泛应用于降压、通便、减肥等领域。
想问一下茶叶枕头有什么功效?问题详情:
推荐回答:多谢邀请。
因才疏学浅,仅作区域性推介。
我喜欢用新会柑皮压碎后加入本地产老红茶叶做枕头。
其香深、醇,柑皮芳香加上茶叶清清的芬芳,安神而又自然,让人有种置身于茶园与柑园间的爽爽感觉。
柑皮,去风湿,通气理脉,茶叶干味阵阵香。
抌着,不觉间又到了天亮。
黄金籽做枕头有什么功效?推荐回答:黄金子是一种中药,别名黄荆子。
黄金子的保健功效显著,自古至今,欧洲国家众医生及民间一直将其视为治疗和缓解妇女经前综合症群及更年期症状的首选药物,并因此开发了疗效卓著的黄荆粉剂、片剂、胶囊和精油等一系列的妇女保健产品,在越来越崇尚无副作用自然疗法的欧美发达国家,更是受到了广大女性朋友的热烈追捧。
在我国,从李时珍《本草纲目》记载以来,医书上
一直将其视为治疗湿痰、哮喘、耳聋、抗癌防肿瘤以及妇女白带等症状的良药。
《唐本草》载:"黄荆子,也称牡荆子
、小荆,性温,主祛风,祛痰,镇咳,行气,止痛,镇惊安眠,用于咳嗽、哮喘、感冒、风痹、关节痛、头晕、失眠、神经衰弱等症"。
古往今来,黄荆子一直为"婴儿防惊、学生清脑、中年安神、老年防中风"之传统枕材
。
日本女人后腰的“枕头包”是干什么用的?问题详情:和服后面那个枕头有什么作用?
推荐回答: 关于日本和服后面的小包包,网上曾经有一个流传很广的段子,说那是日本人的小枕头,是为了方便随时随地睡觉用的。
因为这个,日本人的名字里也产生了很多井下,渡边,野田,山下什么的。
这其实是一个谣言,虽然日本是世界上产出床上动作片最多的国家,但绝不至于全民野战。
这个大家认为的包包OR枕头,其实不是包包,不是枕头,而是一个结,一个用腰带打成的结。
首先我们了解一下和服的由来。
据专家考证,和服的起源应该在中国。
大概是汉朝
时期,日本从当时的中国学习了很多技术,和服就是其一。
和服模仿的最大对象是汉末三国
时期东吴的吴服。
所以现在日本有的地方还将和服称为吴服。
到了唐代,日本跟中国之间的交流更为频繁了。
日本的吴服又混入了一些唐服的特点。
比如十分华丽,色彩鲜艳,但注意,无论唐朝
还是吴服,后面都是没有那个大包包的。
这个大包包是什么时候开始出现的呢?
这个出现的时间就比较晚了,在桃山时代,也就是丰臣秀臣活跃的时代(1582年到1600年),丰臣秀吉鼓励海外贸易,很多传教士来到日本。
这些传教士的袍子都是用带子系住。
日本人纷纷仿效。
有去过日本的朋友回来说,千万不要碰人家和服后面的包包,否则后果很严重。
这是显而易见的,这个包包其实就是人家的皮带扣,你去解,不被打成包才怪!
但当时的带子还是很窄的,只是起到约束的作用。
后来日本人又学习朝鲜人的宽腰带。
仿中国,仿西方,连朝鲜都仿,日本才是最大的山寨国有木有?只不过人家山寨的久了,就没人提这档子事了。
日本人的腰带终于又长又宽了,但日本人很快发现,这样一来,腰就变成了水桶腰,十分不美观。
为了使腰部的线条不至于埋没,日本女性想出在上面打结的方法。
但打结之后,又会影响视野,看不到脚。
于是,日本女性创造性地把结打在背后,这样既漂亮又不耽误事。
网友说,摔倒了还能起到安全气囊的作用,这倒是一个新发现。
值得注意的是,腰带结是有很多样式的,据统计一共有种289种,比如蝴蝶结,文库结,贝口结等,不同的结有时还代表着不同的身份。
比如大蝴蝶结就代表是未婚女子。
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