夏末初秋你必须了解的9个变美定律搭配

夏末初秋，你必须了解的9个【变美定律】 原标题：夏末初秋，你必须了解的9个【变美定律】

9月，大部分城市都已经凉快下来了，

精致的女生除了更换衣橱，

也一定会更新化妆台上的护肤品！

晒了一整个夏天，即使做好了全副武装的防晒，依然会多多少少出现暗沉、色斑、红血丝等等一系列问题，所以在夏末，最需要做的功课就是「晒后修复」，而初秋还需要「换季护肤】。

精致的女生，不会放过每一个细节，所以，这篇会从头到脚分享9个非常详细的变美定律！

1

秋天也请好好防晒

虽然一直在强调一年四季都要防晒，但很多人还是只在夏天擦防晒，秋天一来惰性也来了，防晒也不好好擦了，但其实秋天的阳光紫外线更厉害，加上空气干燥，对皮肤伤害更大！

所以，秋天也请继续好好防晒！

我自己是：露出来的皮肤一定要擦防晒霜，出门必须戴墨镜打太阳伞，秋天也一样。

防晒霜我脸部用的嘉娜宝ALLIE防晒霜，身体用的安耐晒小金瓶。

嘉娜宝ALLIE防晒霜分绿色和粉色两种，粉色是控油的，绿色是保湿的，都是SPF50+ PA++++,夏天用粉色比较多，秋天用绿色就更适合。

质地是偏啫喱的乳霜质地，也很滋润，不黏腻，也没有酒精味。

安耐晒小金瓶是我用了好几年的身体防晒，空瓶好多个了，也是SPF50+ PA++++，用过很多防晒，还是觉得小金瓶质地最轻薄，成膜非常快，又有丝滑感，一点都不会粘，所以真的非常适合夏天。但小金瓶我不建议涂脸部，因为它含酒精，特别是敏感肌更要注意。

2

秋季更干燥，补水需充足

秋风一吹，有没有觉得立刻感觉到干燥，特别是在北京，每年秋天一来，就很明显感觉到干燥，秋风很凉爽，但太阳却依然很大，所以每年9月，就应该换成秋冬适合的护肤品了。

我自己夏天用的是悦木之源菌菇水，秋天一来就换成了质地更滋润的雅诗兰黛肌底微精华。

这个微精华我已经用完4瓶了！这瓶是我7月去日本时在北京T3日上免税店买的，之前我都是买的150ml的，因为觉得真的好用，这次买了200ml的版本，它在我的空瓶记系列里也出现过很多次了，是真爱！

我觉得它还是更适合干性肤质的，因为它是精华水，质地偏黏，油性肌肤可能会不太适合，但干皮觉得上脸吸收挺快的，补水保湿和维稳效果都很好，用它之后的肌肤状况很稳定，红血丝都少了很多，觉得干性薄皮非常值得购入。

秋天换上更浓厚的精华水，保湿效果真的立刻就感受到了！

另外，在进入秋天后，我还采用了“夹心护肤法”，也就是保湿精华-精华水-精华液-眼霜-面霜，这样的步骤。

就是在用雅诗兰黛肌底微精华之前，先擦上薇姿89精华，因为它是一瓶非常水润又单纯的补水精华，很容易吸收，所以我就擦在了精华水之前，这种“夹心护肤法”真的很滋润保湿，让我今年秋天一点都没有感觉到干燥。

像这种单纯补水的精华类产品，都是非常百搭的，可以和其他功效的任何产品搭配使用，还有这盒我新收到的Dr.jart+蒂佳婷活力水润安瓶也是这种深层补水的功效，也非常适合做“夹心护肤法”使用。

当然，秋季也该把乳液换成面霜了。

我夏天用的是悦木之源的菌菇精华乳，秋天就立刻换成了雅诗兰黛智妍面霜。

因为之前试过雅诗兰黛肌底微精华+小棕瓶精华+智妍面霜一起用，感受非常好，所以这次回购了大瓶的。

不过这次回购我才发现，原来智妍面霜有两种质地的，一种是云朵霜，一种是冰淇凌霜，这次大瓶我买的是冰淇凌霜，之前用过的小样是云朵霜，两种的区别就是云朵霜更轻盈一些，冰淇凌霜更滋润帮您免除打扰；一点。

这个就可以根据自己的喜好去选择。

功效都主要是滋润抗老，淡化细纹，适合25岁以上使用。

3

晒后修复很重要

夏末初秋的护肤功课，除了防晒补水，还有晒后修复。

不同肤质的人，在经过一整个夏天的紫外线照射后，都会留下不同的“印迹“。

有的是晒黑了，有的是肤色不均暗沉了，有的是出现了色斑，还有的，就像我，晒后会敏感干燥出现红血丝。

所以进入秋天我就开始用雅诗兰黛小棕瓶精华了。

这算是一瓶万能精华了。还有这个系列的精华油胶囊，我觉得都挺好用的。

小棕瓶专利的核心修护科技可以直达肌因。质地水润，特别好吸收，长期用，感觉皮肤稳定性很好，肌肤滑滑的。晚上用完第二天起来皮肤特别滋润。

它能够修护皮肤的损伤，加强皮肤的屏障，让皮肤不像之前那么容易出现红血丝，还可以深度滋润皮肤，提亮肤色，并且可以抗氧化、淡化干纹细纹。

所以小棕瓶适合各种皮肤，属于用过都说好的口碑产品。

4

健康的美白才持久

那如果你是在夏天晒黑了，暗沉了，肤色不均了，肯定初秋最大护肤诉求就是美白。

前段时间在微博还收到很多评论，求晒后修复和美白方法的。

我觉得在美白之前，你一定要先把我前面说的继续防晒、补水保湿、晒后修复的功课都做好了，再加上美白的步骤，而不是单纯的擦一擦美白产品。

因为很多人的黑，可能不是真正的黑，而是缺水。

那如果想加一个美白步骤，我觉得还是选择美白功效的精华比较有用，放在修复保湿精华后，面霜前即可。

雪花秀的美白精华是我用过觉得不错的，质地轻薄水润，没有任何刺激感，一瓶用下来肤色有提亮的感觉。

另外，我3月的时候在公众号里也推荐过一个美白的产品，就是肌肤哲理的维c亮白粉，这个是高纯度的维C，维C美白这件事就不用我说了吧。

它是粉状的，你只用把它添加到其他的精华、面霜里用就可以了。

5

头发也要防晒

你们知道吗？头发也是需要防晒的！

因为紫外线的照射，头发会容易干枯、发黄、分叉、脱发等等。所以为什么夏天出门要打伞或者戴帽子，其实也是为了保护头发。

进入秋天后，我的洗发护发产品换成了这一套卡诗的柔韧芯机系列，它的功效就是给头发深层补水，让头发柔韧度增加，减少分叉、断发等等。

洗发水是透明啫喱状的，用起来是水当当的感觉，不粘也不假滑。发膜也是很容易冲洗的，不会粘粘的，味道也非常好闻，有一种淡淡的果香味儿～

6

身体乳和护手霜不能忘

进入秋天后，除了面部护理，也不要忘记身体护理。

我个人感觉每到秋天，先感受到干燥的不是脸，是腿和手，所以我会立刻备上身体乳和护手霜！

身体乳和护手霜至今还是最喜欢欧舒丹的樱花系列，质地不油不粘，是比较轻盈的乳霜，味道也很好闻，淡淡的甜香，不会很腻。

还有欧舒丹的那种小小支，带在包里非常方便，几乎每个味道都不会踩雷，还可以买一大包和闺蜜一起分享。

另外还有BYREDO的护手霜，我之前也推澳艺术家“隐身”裸模打造个性作品(组图)荐过，喜欢它是因为味道，毕竟是做香水的品牌。留香真的超级持久。但质地没有欧舒丹那么好推开，所以就看你个人喜好了。我基本是两种都在用。

7

美到牙齿缝的精致感

都说精致的女生不会放过每一个细节，要武装到牙齿缝！

想想自己护肤什么都做挺好，化了美美的妆，穿了漂亮的衣服，结果露出大牙缝，也是非常扣分的！

我是个超爱笑的人，加上一直在戴隐适美牙套，所以挺注重口腔卫生的。

首先我觉得需要养成良好的习惯，每次饭后都要刷牙，而不仅仅只在早晚刷牙。不知道你们看韩剧有没有注意到，韩国办公室的卫生间都会摆放员工们的牙刷，因为他们午饭后就会在这里刷牙。所以韩国女生都看起来美美的白白的香香的。

然后就是要选对牙膏。

我之前刷牙，只在意牙齿白不白，但自从戴隐适美矫正牙齿，我就注意得更细节了，因为每次去牙科，医生会检查我的牙齿各个细节，包括牙缝的宽度，吃东西是否容易塞牙，是否会有牙结石，牙龈有没有松弛等等。因为牙齿在矫正过程中是非常容易出现这些问题的。

就算不矫正牙齿，平时刷牙习惯不好，经常用牙签什么的，也是会有这些问题，所以要非常注意。

然后医而省内矿井的煤炭发卖压力相对较小生就推荐我用高露洁氨基酸牙膏，据说它和普通牙膏不太一样，是通过高浓度的氨基酸精华来巩固牙龈的紧实度和健康的！长时间用的话，牙结石也会少很多，所以就不会出现那种黑黑的牙缝了，有效抵御牙缝“黑三角”！

用完之后我觉得真的非常好用，首先它的膏体就是那种比较轻盈的感觉，纯白色，然后味道也是非常自然的淡淡的茉莉香。

其次，刷牙过程中，我觉得它非常温和，一点都不刺激口腔，让刷牙过程非常的舒服。

用了一段时间，感觉牙齿最大的变化就是牙齿缝更干净了，这其实是牙龈更紧实了的关系！相信下次去牙科，医生会表扬我的！

8

给露了一整个夏天的脚丫子去角质

讲到细节，除了牙齿缝，还有脚趾头。

我是那种夏天擦防晒会擦到脚趾头的人，毕竟穿凉鞋嘛，我很怕脚背晒出痕迹啊～

一个夏天过去，我的脚背确实没有出现凉鞋印，但我觉得需要给它去去角质。

所以我会在夏末敷足膜来解决这个问题。

使用方法很简单，先拿热水泡脚半小时，然后擦干净脚，把足膜袋子套上，让脚浸泡在里面大概1个小时，取下来洗干净，当时不会有任何反应，但接下来的一周，你的脚就会慢慢的开万人攻城。全新传奇类页游《怒魂》于15日首测成功始脱皮，角质层大片大片地脱落后，露出来新的皮肤真的会非常白嫩！

其实在夏天来临之前也可以先用足膜去角质，这样穿凉鞋也更好看呢！

9

贴秋膘是假，多补充水分是真

除了外表上的改变，秋天来了，饮食上也需要注意。

别相信“贴秋膘”，但减肥的人一定要克制住自己，不能天气一凉快下来就开始大肆吃喝，还是要遵循健康均衡饮食，可以多喝点热茶，或者柠檬水，补充水分补充维C！

收藏这9条我的独门护肤秘诀，并坚持做下去，

你一定会更美的！

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