生姜的好处不止驱寒还有这五大好处现在知道

生姜的好处不止驱寒，还有这五大好处PK不再只是装备技能的一决高下，现在知道还不晚！

文 小何

生姜是一个非常常见的物品，不仅具有食用价值，还具有药用价值。生姜的好处非常多，可以说的上是平价的人参了。

大家都知道的生姜的一个功能就是生姜可以拿来驱寒，那大家就小瞧了生姜的功能了。生姜的好处不止驱寒，还有这些大好处呢。

一、开胃健脾，促进食欲

在某些时刻，人们往往会因为多种原因而没有食欲，不想吃饭。

在这个时候我们可以输球，可以在饭前吃几片生姜，姜辣素会刺激口腔和胃黏膜，进而促进消化液的分泌。

不仅如此，吃生姜还会刺激唾液和胃液的分泌，肠胃蠕动增加，人的食欲自然会有所增进。

二、增强免疫力

早上吃一碗姜汤可以提高大家的身体抵抗力，还可以帮助大家保护肠胃。

很多的中年人已经开始脱发了，所以早上喝一碗姜汤，也可以帮助大家生发。

早上喝一碗姜汤，还可以保证这一天的精力旺盛。

三、抗氧化，抗肿瘤

生姜当中含有比较丰富的姜辣素以及二苯基庚烷类的化合物，这些物质具有很好的抵抗氧化的作用。

可以中和机体内的氧自由基，避免氧自由基对细胞进行侵害，从而降低细胞癌变的几率。

四、杀菌消炎

生姜的抗菌效果非常直观，尤其是针对沙门氏菌抵抗效果很好，因此适当多吃一些生姜可以防止细菌感染，还可以预防急性肠胃炎出现。

此外，生姜对皮肤上出现的真菌以及毛滴虫也有消灭的效果，用生姜泡水漱口还可以有效预防口臭跟牙周炎，在消炎的同时还可以达到镇痛的效果。

五、护肝利胆

生姜中所含姜酚能抑制前列腺素的合成，相对减少胆汁中粘蛋白的形成，有一定的抑制结石的作用；还能增强肾上腺皮质功能，保护肝脏。

姜除了能吃，你绝对想不到它还有如惊人的功效。

呕吐：生姜汁5克，蜂蜜10克，加水50ml，煮沸服用。

风寒骨疼、关节疼：生姜克，用艾条灸之。

妊娠呕吐：生姜5克捣碎，加入艾绒，贴于内关，足三里。

止痛：生姜100克，积压敷于疼痛部位，用纱布固定，对急性扭伤有较好的止痛作用，牙痛时，切一片生姜咬在痛处即可止痛。

口腔溃疡：用热姜水代茶漱口，每日2~3次。一般使用6~9次，溃疡面即可收敛。

本文相关词条概念解析：

生姜

姜（学名：ZingiberofficinaleRosc.），姜科姜属多年生草本植物。开有黄绿色花并有刺激性香味的根茎。株高0.米；根茎肥厚，多分枝，有芳香及辛辣味。叶片披针形或线状披针形，无毛，无柄；叶舌膜质。总花梗长达25厘米；穗状花序球果状；苞片卵形，淡绿色或边缘淡黄色，顶端有小尖头。花萼管长约1厘米；花冠黄绿色，裂片披针形；唇瓣中央裂片长圆状倒卵形。在中国中部、东南部至西南部，咸丰活龙来凤、通山、阳新、鄂城、咸宁、大冶各省区广为栽培。亚洲热带地区亦常见栽培。根茎供药用，鲜品或干品可作烹调配料或制成酱菜、糖姜。茎、叶、根茎均可提取芳香油，用于食品、饮料及化妆品香料中。

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